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BJJ

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Das Brazilian Jiu Jitsu ist eine Abwandlung und Weiterentwicklung der aus dem traditionellen Jiu Jitsu entstandenen japanischen Kampfkunst Kodokan Judo und gehört somit zur Familie der Grappling-Stile (ringerische Kampfkünste/Kampsportarten, die den Schwerpunkt auf Greifen, Werfen, Hebeln und Würgen anstelle von Schlagen und Treten legen).

 

Trainingsinhalte BJJ:

Grundsätzlich kann man heute die folgenden Trainingsinhalte als Säulen des BJJ sehen:

- BJJ zur Selbstverteidigung

- Sport BJJ (Wettkampf)

- BJJ als Ergänzung zu Mixed Martial Arts (MMA)

Insbesondere der sportliche Wettkampf wird immer populärer.

Wettkämpfe auf nationaler und internationaler Ebene werden unter dem sogenannten "Ne waza" (Bodenkampf) Regelwerk durchgeführt.