Was ist Ringen?
Ringen ist eine Sportart, bei der zwei Personen gegeneinander antreten und
versuchen, den Gegner/die Gegnerin mit beiden Schultern auf die Matte zu
bringen oder während des Kampfes mehr Punkte zu sammeln. Es ist ein
Hauptbestandteil des heutigen MMA, die Mutter des „Bodenkampfes“.
In Frankreich und im alten Ägypten wurden Höhlenzeichnungen von Ringern
gefunden, die bis in das Jahr 3000 v. Chr. zurückreichen.
Die alten Griechen nutzten den Sport, um Soldaten im Nahkampf zu trainieren,
und die Römer übernahmen den Sport und entwickelten ihn weiter, um ihm etwas
von seiner Brutalität zu nehmen.
Bei den Olympischen Spielen gibt es zwei Varianten des Ringens: Freistil und
griechisch-römisch. Die Regeln sind fast identisch, mit der Ausnahme, dass ein
Ringer beim griechisch-römischen Ringen seinen Gegner nicht unterhalb der
Taille angreifen oder seine eigenen Beine zur Ausführung von Griffen verwenden
darf.
Anders als viele zuerst denken, können beim Ringen auch sehr leichte Personen,
wesentlich schwerere „Angreifer“ ganz einfach durch gezielte Griffe dominieren.

Genau das macht diese Sportart auch für Frauen extrem
interessant.

Ein Kampfsport mit sehr viel Technik und Köpfchen, ohne viel
Verletzungspotential. Ringen ist die solide Basis für MMA.
In unserem Kurs starten wir mit den absoluten Basics und entwickeln uns über
die Zeit weiter.
Somit folgen weitere Kurse, sobald die ersten Mitglieder ein entsprechendes
Basic – Level erreicht haben.