Ringen
Ringen Ringen Kraft, Technik und Kontrolle auf der Matte! Ringen ist eine traditionsreiche Kampfsportart, die auf Grifftechniken, Würfe und Bodenarbeit setzt, um den Gegner zu kontrollieren und zu dominieren. Im Gegensatz zu Schlag- und Tritt-Kampfsportarten konzentriert sich Ringen auf Körperkontakt, Hebelwirkungen und Taktik, um Punkte zu erzielen oder den Gegner auf beide Schultern zu zwingen. […]
K1
K1 K1 Die perfekte Mischung aus Power, Technik und Dynamik! K1 ist eine Wettkampfform im Kickboxen, die sich durch eine Mischung aus Karate, Kickboxen und Muay Thai auszeichnet. Die Kämpfer dürfen mit Fäusten, Knien, Beinen und Schienbeinen angreifen, wobei Tritte zum Kopf und zum Körper sowie Schlagtechniken erlaubt sind. Der Sport wird meist in einem […]
Muay-Thai
Muay-Thai Muay-Thai Muay Thai – Die Kunst der acht Gliedmaßen! Thaiboxen (Muay Thai) wird auch die „Wissenschaft der 8 Gliedmaßen“ genannt, weil in diesem waffenlosen Kampfsport mit den „acht Körperwaffen“ gekämpft wird: 2 Fäuste, 2 Ellbogen, 2 Knie und 2 Schienbeine. Thaiboxen ist ein Kampfsport der Superlative. Es gilt als einer der ältesten, härtesten und […]
Kickboxen
Kickboxen Kickboxen Kickboxen – Ohne Vorkenntnisse, mit voller Power! Kickboxen ist eine intensive Kampfsportart, die Schläge und Tritte kombiniert. Du brauchst keine besonderen Voraussetzungen – einfach vorbeikommen und loslegen! Neben dem Techniktraining sorgen gezielte Workouts für mehr Schnellkraft und Kondition. Ob du später kämpfen willst, bleibt ganz dir überlassen. In der BCC kannst du Gürtelprüfungen nach den offiziellen WAKO-Richtlinien […]
Boxen
Boxen Boxen Boxtraining für Anfänger & Fortgeschrittene! In unseren Boxkursen lernst Du nach und nach alle Boxtechniken und deren Umsetzung. Spezifische Fitnesseinheiten, Koordination und Ausdauer sind selbstverständlich ebenfalls Bestandteil dieser Kurse. Und eins darf natürlich nie fehlen: Der Spaß und ein gutes Teamgefühl! In unseren Anfängerkursen brauchst Du KEINE VORKENNTNISSE und vor allem keine Scheu!Aber […]
